¡5 razones de porque deberías hacer el 𝐜𝐚𝐟𝐞́ 𝐜𝐡𝐚𝐢 parte de tu dieta! ☕

El café chai es una bebida que combina este grano con diversas especias que traen 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬:

1.-¡𝐀𝐍𝐓𝐈𝐈𝐍𝐅𝐋𝐀𝐌𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈𝐎: 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐄 𝐄𝐋 𝐃𝐎𝐋𝐎𝐑 𝐀𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐃𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐀𝐑𝐓𝐑𝐎𝐒𝐈𝐒 𝐘 𝐀𝐑𝐓𝐑𝐈𝐓𝐈𝐒!
Esta bebida contiene ingredientes que ayudan a eliminar el dolor asociado con la artritis y otras enfermedades inflamatorias como el 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐨 que ayuda a reducir la inflamación al igual que la 𝐜𝐚𝐧𝐞𝐥𝐚 y De acuerdo con la Arthritis Foundation, el 𝐣𝐞𝐧𝐠𝐢𝐛𝐫𝐞 tiene propiedades muy parecidas al conocido ibuprofeno.

2.-¡𝐒Ú𝐏𝐄𝐑 𝐀𝐍𝐓𝐈𝐎𝐗𝐈𝐃𝐀𝐍𝐓𝐄!
la 𝐂𝐚𝐧𝐞𝐥𝐚 tiene un alto contenido de antioxidantes llamados flavonoides por lo que protege al cuerpo de los daños oxidativos causados por los radicales libres.

𝟑.- ¡𝐄𝐒 𝐔𝐍 𝐏𝐎𝐓𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐃𝐈𝐆𝐄𝐒𝐓𝐈𝐕𝐎!
Muchas especias son conocidas por su propiedades digestivas y sus beneficios se conocen desde hace siglos. La 𝐩𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐧𝐞𝐠𝐫𝐚 es una de ellas. Es común que el café chai se consuma después de comer por esa misma razón. La pimienta negra tiene la capacidad de ayudar al páncreas a producir enzimas digestivas. Esta acción ayuda a acelerar el tiempo requerido para digerir las grasas y las proteínas.

𝟒.- ¡𝐌𝐄𝐉𝐎𝐑𝐀 𝐋𝐀 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐈𝐃𝐀𝐃 𝐂𝐀𝐑𝐃Í𝐀𝐂𝐀!
Una de las razones por las que el promedio de vida en Oriente es mayor que en Occidente, es porque la alimentación oriental que incluye 𝐜𝐚𝐧𝐞𝐥𝐚 y 𝐧𝐮𝐞𝐳 𝐦𝐨𝐬𝐜𝐚𝐝𝐚 determina un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, además combaten la diabetes y Alzheimer.

𝟓- ¡𝐂𝐎𝐌𝐁𝐀𝐓𝐄 𝐋𝐀 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈Ó𝐍!
Contra la depresión, nada mejor que un buen café chai . Ayuda a combatir los síntomas asociados a la depresión, como la 𝐬𝐨𝐦𝐧𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚, la 𝐟𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 y el 𝐝𝐞𝐬𝐠𝐚𝐧𝐨 gracias a la mezcla de café y 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐚𝐦𝐨𝐦𝐨 el
cual es un gran 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞.

Ahora que conoces los beneficios del café chai, ¿𝐒𝐞 𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐨𝐣𝐚 𝐮𝐧𝐨?

🚨𝐄𝐧𝐜𝐮𝐞́𝐧𝐭𝐫𝐚𝐥𝐨 𝐞𝐧 𝐰𝐰𝐰.𝐞𝐬𝐩𝐞𝐬𝐚𝐥𝐞𝐬.𝐜𝐥🚨